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喝茶也會醉嗎？
喝酒會醉，飲茶也同樣會醉。茶醉實在不比酒醉輕松，茶醉多在空肚之時，飲了過量的濃茶而引起的。茶醉之時，頭昏耳鳴，渾身無力，從胃到喉中翻騰，茶醉嚴重的還會口角流沫，狀甚不雅。
“茶醉”在醫學上的描述是，喝茶造成人體內電解質平衡紊亂，進而使人體內酶的活性不正常，導致代謝紊亂，從而引起血液循環加速、呼吸急促等一系列不良反應。導致茶醉的“醉魁禍首”是茶葉中的咖啡堿。有些人連喝幾杯濃茶后，常出現感覺過敏、失眠、頭痛、惡心、站立不穩、手足顫抖、精細工作效率下降等現象。嚴重者還發生肌肉顫抖，心率紊亂，甚至驚厥、抽搐。實際上這是喝茶導致吸收了過量的咖啡堿。
何為茶醉？
茶葉中含有多種生物堿和茶多酚，它具有興奮大腦神經、促進心臟機能亢進、影響胃液的正常分泌等作用，大量飲用容易產生心慌、頭暈等類似于醉酒的茶醉癥狀。茶堿是一種中樞神經的興奮劑，過濃和過量都容易“茶醉”：血液循環加速、呼吸急促、引起一系列不良反應。造成人體內電解質平衡紊亂，進而使人體內酶的活性不正常，導致代謝紊亂。
哪些情況易引起茶醉？下面張天福有機白茶小編為您介紹。
1、一般不喝茶的人，偶爾一次喝過量，就容易引起茶醉。
2、日常喝高發酵的熟茶，比如：紅茶、烏龍茶等，它們的咖啡堿含量會相對較少，如果改喝發酵方式不一樣的綠茶或普洱生茶等，又大量飲用，就會容易產生茶醉情況。
3、空腹時，茶多喝了也容易茶醉。還有茶友為了追求新鮮而喝現炒普洱茶，也容易茶醉。
茶醉如何解？
喝茶的時候，最好配合一些茶點一起享用。這樣可以一邊喝茶一邊避免茶醉的情況發生，比如吃些紅棗、堅果、點心等，就既可以好好享受茶香又能最大限度的預防茶醉了。
1、飲茶不能太濃。茶葉中含有咖啡因的成分，連喝幾杯茶后，咖啡因就會被大量吸收進人體血液，會使人頭昏、頭痛、神經興奮，甚至出現肌肉震顫、心律紊亂、驚厥抽搐等現象，即“醉茶”。
2、飲茶不宜過多。如果飲茶過多，茶水積聚在腸道內，就會妨礙膈肌活動，影響正常吸收。另外，大量水分進入人體，容量迅速增加，會加重心臟負擔，引起心肺功能異常。
3、并非人人皆宜。對于患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合大量飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒不宜飲茶。如果你喜歡飲茶，建議喝一些淡茶、熟茶。
4、不要空腹飲茶。因空腹時胃中含有大量胃酸，茶能稀釋胃液，降低消化功能。
